你好,①婦女應(yīng)每年定期做乳腺檢查,以達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。②注意個(gè)人衛(wèi)生,特別是經(jīng)期和產(chǎn)褥期陰部的衛(wèi)生。應(yīng)注意保持乳頭乳暈區(qū)的清潔,適當(dāng)幫助清除分泌物,避免穿過緊的上衣和乳罩。
③增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力:注意勞逸結(jié)合,多參加體育鍛煉,多進(jìn)食富含維生素的新鮮蔬果。還應(yīng)該保持良好的心態(tài)和樂觀的情緒,減少對精神上的刺激;注意休息、避免過度勞累的情況。
溫馨提示:
防止乳頭損傷,有損傷時(shí)要及時(shí)治療。
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