長了富貴包，如何消除？

      富貴包主要和平時運動過少高脂肪飲食和長時間的不活動都是有直接的關系，需要跑步運動，健身游泳等方法對癥調(diào)理，飲食需要避免吃高脂肪類的食物，清淡飲食，局部可以通過按摩針灸等方法治療。
      

      你的問題，考慮富貴包的情況，應該是脂肪堆積的過多，建議及時控制高能量食物的攝入，增加運動量，鍛煉鍛煉身體有利于富貴包消除的，還有就是可以考慮手術治療的，生活作息規(guī)律，不要熬夜