閃風(fēng)濕應(yīng)注意的飲食有哪些？
男 | 37歲 2021-03-24 13:31:21
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來自北京市
健康咨詢描述： 閃風(fēng)濕應(yīng)注意的飲食有哪些。閃風(fēng)濕應(yīng)注意的飲食有哪些
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擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎
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2021-03-24 14:21:45 我要投訴
風(fēng)濕的病人應(yīng)該以高蛋白，高維生素，高熱量的易消化的飲食為主，可以多吃牛奶，蛋類，蝦皮，黃豆以及干果等，營養(yǎng)一定要均衡，三餐要定時(shí)定量，保持良好的生活習(xí)慣。
劉家昌 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-24 14:22:53 我要投訴
飲食方面需要注意以下幾點(diǎn)：1.飲食清淡，攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，膳食纖維，維生素和微量元素的食物。2.適當(dāng)限制高熱量，高糖，高脂肪，高鹽食物的攝入量。3.忌食冷寒涼的食品，不要吃冰鎮(zhèn)冷凍的食物，忌辛辣刺激性食物。適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。
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