斷食排毒法科學(xué)嗎

      斷食排毒法不科學(xué)，斷食的過程中雖然減少了食物中的污染來源，但是另外一方面食物中的營養(yǎng)也不能吸收進入人體，長期斷食會使人消瘦，但是會導(dǎo)致嚴重的蛋白質(zhì)缺乏，繼而影響到身體健康。

      你好朋友，斷食排毒是具有一定的科學(xué)性的，但是關(guān)鍵是斷食的時間如果在3-7天內(nèi)有一定的效果，如果超過一周會帶來很大的不利因素，斷食排毒是指在一段時間內(nèi)不吃食物，使身體的器官夢適應(yīng)少食或者不吃食物的狀態(tài)，體內(nèi)調(diào)整，人體免疫力重構(gòu)，以達增強體質(zhì)，去除體內(nèi)毒邪作用，根據(jù)個人體質(zhì)情況不可時間過長避免飲食。