最近頭發(fā)掉的有點多，洗頭的時候掉，不洗也掉

      21歲男性脫發(fā)嚴重與內分泌失調有關，需要及時注意生活方式的調整，平時放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，多吃新鮮蔬果，補充維生素及微量元素。

      成年人每天幾乎脫落50~60根頭發(fā)，只要不超過100根都是正常的。也有季節(jié)性脫發(fā)，這種情況一般不需要處理，或者是有家族式遺傳的基因。導致頭發(fā)掉的厲害的原因也有很多，如女性產后、頭皮油大、進食鹽份高的食物等都會引起脫發(fā)。

      篩查組織經常出現(xiàn)掉頭發(fā)的臨床表現(xiàn)情況，應是精神壓力過大，生活不規(guī)律，毛囊損傷營養(yǎng)不良，導致毛發(fā)脫落的狀態(tài)反應者先到醫(yī)院檢查確診后通過補腎補氣養(yǎng)血生活規(guī)律，調整配合促進毛發(fā)生長代謝的方法進行治療。
      以上是對“最近頭發(fā)掉的有點多，洗頭的時候掉，不洗也掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復雜，如遺傳因素，精神壓力大，脂溢性脫發(fā)等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)支持，適當補充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。