我有時候會說夢話是什么原因

      有的時候會說夢話，是怎么回事？睡覺說夢話是每個正常人都可以見到的，真是正常的一種現(xiàn)象。尤其是你偶爾出現(xiàn)說夢話，引起的來的原因不能除外是白天工作學(xué)習(xí)太累了。太疲乏了

      你這種情況有可能是過于敏感有點抑郁的傾向，建議不要總是想不開心的事情，多想一些開心的事情，把自己的心情多和家人和朋友傾訴，多參加社會實踐活動，多多培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，看看能不能好一些，如果實在不好可以到醫(yī)院的精神心理門診就診，讓精神心理科醫(yī)生幫助你疏導(dǎo)。