懷孕初期應(yīng)的注意事項(xiàng)

女 | 0個(gè)月 2021-03-06 06:35:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕初期應(yīng)的注意事項(xiàng)

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2021-03-06 06:56:22

懷孕早期首先應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，飲食上多吃一些清淡富有營(yíng)養(yǎng)的食物，如高蛋白和高維生素的食物，避免吃一些辛辣刺激性食物，這些食物會(huì)刺激孕婦的胃腸黏膜，引發(fā)疼痛，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。其次是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要早睡早起，避免熬夜，還要禁止抽煙喝酒，防止胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形的情況。然后還要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。最后是要保持心情舒暢，避免有不良情緒，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。懷孕初期更要禁止性生活，性生活的時(shí)候不僅容易引發(fā)感染，還容易導(dǎo)致流產(chǎn)。