一睡覺就警覺起來，怕聽到樓上有聲音，睡不著！

      病情分析：
      你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，你的這種情況就是屬于焦慮癥的話，應(yīng)該也不嚴(yán)重的，因?yàn)闀r(shí)間比較短，而且事情單一解決起來應(yīng)該不難的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你，很好地幫助，在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有催眠技術(shù)，深層溝通技術(shù)，意象對(duì)話技術(shù)等等，都可以給你很好的幫助

      病情分析：
      聽到樓上有聲音就會(huì)睡不著覺，并且現(xiàn)在吃了安眠藥快半個(gè)月了，感覺精神狀態(tài)也不是很好，所以你現(xiàn)在很痛苦，能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在就還需要堅(jiān)持服藥的同時(shí)做心理咨詢，改變自己對(duì)這個(gè)聲音的一個(gè)敏感，想想最初是什么樣的聲音讓你產(chǎn)生了這樣焦慮的情緒，聽見這些聲音會(huì)讓你想到什么，這些都是你對(duì)聲音的一個(gè)條件性的反射。