用眼過度眼睛經(jīng)常覺得有東西磨

女 | 24歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-03-04 10:36:56 3人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述：我是做設(shè)計(jì)工作的每天手機(jī)電腦不離眼眼睛最近很不舒服總感覺里面有東西磨發(fā)干發(fā)澀在朋友那買的錦目清護(hù)眼包中藥草本的帶上覺得挺舒服癥狀也有緩解請問可以長期佩戴嗎

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2021-03-04 10:49:47 我要投訴

可以用這個(gè)中藥草本的護(hù)理眼包，但是也要注意保持正確的用眼習(xí)慣，需要注意眼睛的休息。比如不要長時(shí)間用眼過度，不要熬夜，多吃富含維生素A的食物。

楊志峰聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 牙體牙髓病的診治，口腔粘膜病的診治，各種口腔頜面疾幫助網(wǎng)友：109159稱贊：1

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2021-03-04 10:43:16 我要投訴

如果你使用護(hù)眼包感覺到癥狀減輕，沒有什么疼痛不舒服的感覺，可以考慮長期使用，生活上面多注意。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時(shí)間用眼，局部按摩，熱敷，也可以使用潤潔滴眼液或玻璃酸鈉人工淚液。

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2021-03-04 10:58:00 我要投訴

這種情況考慮還是長時(shí)間過度用眼所導(dǎo)致的視疲勞，如果咽眼部干澀不舒服的話，可以滴玻璃酸鈉滴眼液或者是珍視明來緩解。另外平時(shí)做做眼保健操，多吃一些含葉黃素多的食物。
以上是對“用眼過度眼睛經(jīng)常覺得有東西磨”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！