懷孕早期出現(xiàn)了腹脹的現(xiàn)象,主要和體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素上升,胃腸蠕動減弱,胃排空時間延長有關(guān),屬于孕期正常的生理現(xiàn)象。除了腹脹以外,孕婦還可出現(xiàn)惡心、晨起嘔吐以及食欲不振、飲食口味改變等癥狀。隨著孕周的增加,胎兒開始生長發(fā)育,子宮增大壓迫胃腸道和直腸,也容易引起便秘、腹脹等癥狀。想要預(yù)防、改善這些癥狀,可以吃些富含纖維的蔬菜和水果,也可吃些清淡、易消化的食物,不要吃辛辣、生冷以及刺激性強的食物。
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