手腕疼痛，沒(méi)力。抓不住東西。有一個(gè)小疙瘩。腫痛

      考慮是腱鞘囊腫，建議去醫(yī)院骨科就診確診后，可以通過(guò)擠壓的方式將囊腫擠破，然后自行吸收。平時(shí)要注意休息，避免手腕部的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不能提重物，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼。

      首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前減少活動(dòng)與負(fù)重，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。

      避免劇烈活動(dòng)，避免過(guò)度勞累，局部熱敷按摩止疼治療，效果不好的話，必要的話還需要考慮行磁共振檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況考慮是否其他治療緩解癥狀，防止耽誤病情，癥狀加重的情況。
      以上是對(duì)“手腕疼痛，沒(méi)力。抓不住東西。有一個(gè)小疙瘩。腫痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！