想咨詢一下坐姿是否正確
女 | 14歲 2021-02-21 18:39:23
2人回復(fù)
來自蘇州市
健康咨詢描述： 我坐下來看電腦的時候，喜歡把小腿的一部分放在桌上，但是我的背是挺直的，請問這樣會不會膝關(guān)節(jié)突出之類的？
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2021-02-21 18:42:27 我要投訴
從你的坐姿看是沒有大礙的，是保證髖，膝，踝關(guān)節(jié)充分休息，不會造成膝關(guān)節(jié)突出的，希望你間隔一段時間后，活動活動，這樣促進血液循環(huán)，有利于保證肢體充足的營養(yǎng)。
2021-02-21 18:41:53 我要投訴
正確的坐姿是小腿和椅子成90度也就說你稍微抬高了一點，大于了90度，但是正確的坐姿其實也很難做到的，你這樣的做應(yīng)該也不會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)突出什么的，對于學(xué)生，關(guān)鍵是背要挺直，這樣的話就可以使眼睛和桌面保持一定的距離
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