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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-24 08:55:28 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：趴在床上睡覺會(huì)壓迫腹部腸胃，影響到胃腸的蠕動(dòng)，不利于腸胃蠕動(dòng)，氣體排不出體外，所以會(huì)有脹氣的情況，建議您改變睡眠姿勢，改為側(cè)臥或者平臥，避免長時(shí)間的趴著睡覺，平日不要吃油炸易產(chǎn)氣的食物，不要暴飲暴食，吃清淡易消化的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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