健康咨詢描述: 2020年8月至12月,月經(jīng)周期是28~30天。 2021年1月的月經(jīng)就推遲了5天,月經(jīng)周期為35天。 2月的月經(jīng)周期也是35天 之前都是30天左右,近兩個月就都是35天 我的月經(jīng)是否規(guī)律
比較規(guī)律,月經(jīng)推遲3~7天,屬于正常。不要心理壓力過大,放松心態(tài)。月經(jīng)受情緒環(huán)境改變,心理壓力過大,睡眠不佳等因素影響,發(fā)生提前或錯后。月經(jīng)期間要避免下腹部受涼。
你好,根據(jù)你說的情況看,你的月經(jīng)周期是規(guī)律的。因?yàn)檎5脑陆?jīng)周期就是21至35天之間,只要在這個范圍內(nèi),就是屬于正常的月經(jīng)周期,平均是28天左右。平時注意養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣,不要熬夜,合理搭配飲食,不要挑食,堅(jiān)持鍛煉身體,這樣才有利于身體健康,月經(jīng)周期自然會規(guī)律的。
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