健康咨詢描述: 我最近經(jīng)常手淫,晚上經(jīng)常睡不著,并且成天爆飲爆食??偸怯X得做什么事情都沒有意義(經(jīng)常感覺力不從心,在學(xué)校會(huì)有莫名的壓抑感),并且有很嚴(yán)重的社交問題。我曾經(jīng)咨詢過很多次學(xué)校的心理老師,但就是沒有找到解決辦法。經(jīng)常感覺自己一無(wú)是處,生活失去任何動(dòng)力。閑下來(lái)時(shí)又總是會(huì)意淫,我為此還專門下了戒色軟件但效果不盡人意。我和父母講過要看心理醫(yī)生的問題但他們總是說你這樣去看的話被別人知道會(huì)以此攻擊你,在我百般勸囑下他們帶我去看了兒童心理醫(yī)生(無(wú)奈什么都沒解決)。而學(xué)校心理老師推薦的地方竟然是東莞市精神病院,而一但夸進(jìn)精神病院的大門便掉進(jìn)黃河洗不清了。除此之外還有很多生理問題例如:胸大,口臭,經(jīng)常放屁(而且很臭)屁股大(有一次我聽到有人議論這個(gè)問題說我長(zhǎng)了痔瘡,我排泄的時(shí)候屁股確實(shí)有血并且難排。屁股很臟,要用超出常人數(shù)量的紙巾才能擦干凈)。不僅是議論,還有很多人嘲笑。并且家庭的身活方式也很死板,充滿了壓抑(所以我在哪也沒安全感)。
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您現(xiàn)在16歲啦,經(jīng)常熬夜睡覺不好,還有手淫習(xí)慣,社交能力差,在學(xué)校有壓抑感,建議您糾正不良習(xí)慣,早睡早起,多看一些勵(lì)志演講電影,把精力投入到學(xué)習(xí)上,多讀書豐富自己的頭腦,快樂自己和同學(xué)都溝通焦慮,陽(yáng)光一些,生理上的問題,建議您飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,喝點(diǎn)益生菌,有痔瘡到醫(yī)院肛腸科檢查檢查,保持大便通暢!避免生冷辛辣刺激性食物,皮膚黑不用太擔(dān)心,與遺傳因素有關(guān),經(jīng)常洗澡清潔就可以啦,您正處于青春期發(fā)育階段,要有自信心,好好學(xué)習(xí)掌握本領(lǐng),不會(huì)有別人議論你的!
那你的這種情況就是自己沒有目標(biāo)才導(dǎo)致的這種情況,所以說那你就必須要保持樂觀的心情,積極參加學(xué)校,以及家里的各種活動(dòng)的,包括幫家里都做一些自己力所能及的活動(dòng)。
建議你就是說要注意先去給他做一下這方面的醫(yī)治治療的,我建議你最好還是說飲食上一定要注意二然后呢,避免出現(xiàn)什么大便干燥的問題,如果說痔瘡比較嚴(yán)重的話,建議盡早的通過手術(shù)的方法去治療
以上是對(duì)“有多種心理生理問題,并影響到了正常的生活作息?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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