胃不好可以吃蘋果、菠蘿、木瓜。胃不好的人飲食上應避免吃辛辣、刺激、難以消化的食物,否則會加重脾胃負擔導致病情加重。這些人可以在平時適當吃水果,大多數(shù)的水果中都含有豐富的維生素C,能夠促進炎癥消退有利于胃病的康復。另外在飲食上要注意以清淡,低鹽、低脂的食物為主,不要吃刺激油膩辛辣生冷的食物,要戒煙戒酒。
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