健康咨詢描述: 上課總是一直睡覺,不知道怎么就睡著了,老師講著課,聽著聽著就睡著啦
你可能就是對學(xué)習(xí)沒有一個規(guī)劃,或者是晚上學(xué)習(xí)時間太長,導(dǎo)致第2天精神不好。所以說你首先要晚上保證充足的睡眠。然后有一個學(xué)習(xí)的規(guī)劃,這樣才可以保證學(xué)習(xí)質(zhì)量的。
首先要了解一下孩子晚間睡眠情況怎樣,如果晚間睡眠情況不足,白天肯定困的。老師講課的內(nèi)容,孩子在不感興趣當(dāng)然聽著聽著就睡著了。14歲的女孩還要注意查一下血常規(guī),看是否缺鐵、缺血,當(dāng)缺血的時候也容易困。
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