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很難受,我想知道我怎么了

女 | 12歲 2021-02-15 22:20:21 2人回復 來自信陽市

健康咨詢描述: 每天晚上都很想哭,很難受,也割過腕,很深,很多事情,哪怕是小事,就很想哭,很想離開這個世界,一難受就會不自覺的傷害自己,我還并不覺得疼

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李鈾
李鈾 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經衰弱,失眠,強迫 幫助網友:871
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2021-02-15 22:28:59 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:想自殺,每天晚上想哭,割腕,你的這種情況屬于抑郁癥患者。抑郁癥的癥狀:有情緒低落、哭泣、情緒失控、胡思亂想,嚴重者伴有輕生念頭。
      指導意見:
      建議:你的這種情況建議去醫(yī)院就診,進行藥物治療,在服務藥物的同時建議做心理咨詢,兩者相結合效果會更佳。
      建議:保持良好的心態(tài),多和朋友進行長期交流或戶外散心。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2021-02-15 22:36:24 我要投訴

      病情分析:
      可能是家庭生活不幸福,學習上的壓力過大,缺乏家人的關愛,想自殺難受,想哭甚至有輕生的念頭,你的表現有抑郁癥的傾向。
      指導意見:
      如果不放心,建議你告知家人,讓家人帶你到醫(yī)院心理科檢查一下或做一些量表測試,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中希望你嘗試著去改變自己,心里難受時可以和家人朋友聊聊天,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,想哭的時候就大聲的哭出來,哭也是宣泄內心不良情緒的一種方法。希望你對自己充滿信心,學會自我調節(jié),每天保持愉快心情,健康快樂的生活學習。

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