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2021-02-15 20:51:14 我要投訴
指導(dǎo)意見：
備孕期，建議不喝啤酒，避免酒精影響懷孕。
一般建議在準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始服用，每次1片，0.4毫克，每天1次，服用到懷孕后3個(gè)月。備孕期間建議避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，其他正常飲食即可，建議平時(shí)適當(dāng)鍛煉，規(guī)律作息，保證充足睡眠，多吃時(shí)令季節(jié)蔬菜水果，多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){。提高身體免疫力。有利于備孕。
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