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怎樣瘦肚子和大腿

保密 | 0個月 2021-02-05 12:35:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣瘦肚子和大腿

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任淑紅
任淑紅 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良，消化性潰瘍、潰瘍 幫助網(wǎng)友：27485
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2021-02-06 03:58:28 我要投訴

      如果你是肥胖的體質(zhì)者，要想做到有效的減肥，那么就建議你應(yīng)該清淡飲食，多去戶外進行體育鍛煉，這樣有利于改善你的癥狀，而且在平時你一定要注意避免高脂肪類的飲食。

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