糖尿病患者可以吃的水果蔬菜是很多的,尤其是蔬菜基本上均可以吃。大部分水果糖尿病患者也是可以吃的,但是一些含糖量特別高,含水分特別少的水果需要避免吃。像西瓜,橘子,橙子,柚子這些水果是適合糖尿病患者吃的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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