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長期失眠，睡眠問題反反復復伴隨兩年左右

女 | 19歲 懸賞6個健康幣 2021-02-03 17:38:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常性失眠2019年開始由輕到重，從2020下半年開始到現(xiàn)在失眠頻率和睡醒頭昏腦脹越來越明顯。睡覺較輕被吵醒之后就難以入睡入睡困難睡醒頭昏昏沉沉一點都不輕松

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:34:53 我要投訴

      你好，這種情況有可能是神經(jīng)衰弱導致的癥狀，因為平時壓力大，休息不好，精神緊張，熬夜有關，建議及時到醫(yī)院精神科去檢查治療，可以吃一些調節(jié)植物神經(jīng)的藥物和促進睡眠的藥物，如谷維素片和參芪五味子以及安神補腦液來調理，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，放松心情，白天多鍛煉運動，

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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