健康咨詢描述: 打球的時(shí)候開始有的問一下怎么治或者緩解
根據(jù)你描述的這種情況,考慮是筋膜炎。要減少劇烈活動(dòng),要臥床休息,可以通過局部熱敷。也可用中藥活血化瘀治療。疼痛明顯可應(yīng)用非甾體抗炎藥物。同時(shí)要補(bǔ)充含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶,豆?jié){,同時(shí)要口服維生素D3促進(jìn)鈣的吸收。
您的情況需要進(jìn)一步檢查,目前主要是看髕下韌帶或者脂肪墊有無異常情況。再就是注意運(yùn)動(dòng)熱身,帶護(hù)膝,避免反復(fù)刺激等情況,建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛,針灸科門診檢查,膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,
你這種情況考慮肌肉拉傷引起來的可能性比較大,考慮和劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,平時(shí)要注意休息,在體育活動(dòng)前要做好熱身動(dòng)作,目前可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑,口服芬必得等藥物治療。
以上是對(duì)“小腿前面骨頭疼是筋膜炎還是什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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