健康咨詢描述: 去測了血壓;140一90,工作需要加班,晚上睡眠很差性格急,做事情是講效率的那種人。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是肝陽上亢,跟作息不規(guī)律、情志不暢等因素有關(guān)系,可以服用平肝潛陽的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服天麻鉤藤顆粒、養(yǎng)血清腦顆粒治療一段時間看看。
現(xiàn)在你的血壓是偏高的目前這個血壓還沒有達(dá)到吃藥的標(biāo)準(zhǔn),但是您要控制一下自己的生活規(guī)律,首先你要養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣,規(guī)律的運(yùn)動,還有良好的睡眠,合理的飲食,是可以改善你的血壓的,你平時要以低鹽低脂飲食為主。
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