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睡覺魘著是怎么回事

保密 | 0個月 2021-01-24 21:00:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 睡覺魘著是怎么回事

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范永新
范永新 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓 幫助網(wǎng)友：16468
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2021-01-25 11:03:02 我要投訴

      你好，病情分析，患者出現(xiàn)失眠，入睡困難，夢魘，考慮睡眠障礙，與不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒波動，情緒焦慮抑郁可能有關，建議放松心情，避免熬夜受涼，規(guī)律作息，適當運動鍛煉，保持情緒穩(wěn)定，減少失眠誘發(fā)原因，同時口服改善睡眠質(zhì)量藥物，以免影響生活及工作。

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