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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-03 23:00:06 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，孕婦可以喝奶粉，奶粉里含有高蛋白質(zhì)，高脂肪，而且含鈣量也是非常高的，奶粉里面含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，建議你懷孕期間適量的喝奶粉能夠補充營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育，一般在懷孕4個月左右開始喝孕婦奶粉，這時候胎兒屬于生長最快的時期，適量的補充營養(yǎng)，能夠促進胎兒骨骼的發(fā)育，是不要喝奶粉太多，因為奶粉喝太多會導致胃腸的負擔加重，會引起腹脹或者胃痛的現(xiàn)象，吃多餐營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃些新鮮水果蔬菜，忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料，有助于胎兒生長發(fā)育。
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