你好,根據(jù)你的描述給予以下治療建議,你的這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)退行性變造成的,首先注意休息,避免膝關(guān)節(jié)的過度疲勞,以及負(fù)重活動。疼痛明顯時可通過熱敷,外用扶他林軟膏,口服活血止痛藥物來緩解疼痛,如果休息保守治療無效后,建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查治療。
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