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高血壓怎么調(diào)整作息規(guī)律

保密 | 0個(gè)月 2021-01-12 10:58:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 高血壓怎么調(diào)整作息規(guī)律

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱(chēng)贊：7
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2021-01-12 11:04:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：高血壓患者不能熬夜，每天至少要保證7-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果睡眠不好，容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)，最好在每天晚上10點(diǎn)入睡，次日清晨6點(diǎn)起床，每天中午休息半個(gè)小時(shí)，同時(shí)要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，按時(shí)服用降壓藥，降血壓控制在正常范圍。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]

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1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]

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