老年人出現(xiàn)了血管硬化的情況,應(yīng)該及時(shí)的吃點(diǎn)擴(kuò)張血管的藥物和軟化血管的藥物,而且飲食上要注意少吃大魚大肉,太油膩的東西,多吃青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),飲食以清淡為主。
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