健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)每次感冒前都是因為喉嚨有點不舒服才開始的不舒服了我就知道可能要感冒了但是有什么辦法能在感知有點不舒服了就采取點什么措施或吃點藥就能提前消滅它這樣就不感冒了感冒太難受了而且家里有孩子也會比較注意
預防感冒,建議服用些三九感冒靈顆粒、VC銀翹片等治療。特別是多喝水,多排泄,清淡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。氣溫驟降時注意增減衣服,不要受涼。
根據(jù)你的描述,你的意思是想怎么樣才能不感冒,那這個感冒也是一個常見的疾病,是比較難免的,平時要盡量鍛煉身體,增強抵抗力。季節(jié)變、化天氣變冷的情況下及時的調整衣服。如果你喉嚨有點不舒服,那么馬上要多喝開水,可以吃點板藍根預防一下。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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