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2021-01-05 07:30:15 我要投訴
現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，絕對(duì)的不要挑食，或者是偏食，不要熬夜，睡覺前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣，口服液肯定會(huì)增高的
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