跟女朋友做愛硬不起來

      戒除手淫，避免過度勞累，保證好休息，放松心情，必要的話還需要考慮泌尿外科檢查明確診斷后及時(shí)治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好休息，防止癥狀加重。

      一般是自己性心理刺激過于敏感引起的，建議正常生活起居就行，不必特殊擔(dān)心，以后性生活多了就好了。保持良好生活起居習(xí)慣，如果有包皮過長(zhǎng)，可以做個(gè)包皮環(huán)切手術(shù)，解決這個(gè)問題。

      通常情況下，在第1次性生活的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況，這種現(xiàn)象通常是由于性經(jīng)驗(yàn)不足，精神緊張，極度興奮所導(dǎo)致的，有的人是無法勃起，有的人是射精太快，但根據(jù)你的年齡來考慮，目前是不需要治療的，隨著以后逐漸接觸，這種情況就會(huì)緩解。
      以上是對(duì)“跟女朋友做愛硬不起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)也屬于正常的情況，也有可能是心理因素引起的，注意休息，不熬夜放松心情，不給自己太大的心理壓力，有什么心理問題都跟家人朋友借，有溝通，學(xué)會(huì)釋放壓力，平時(shí)還是要改掉你的壞毛病