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戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰
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2021-01-03 09:20:57 我要投訴
指導意見：
你的這種情況可能是肩背部和腰臀部肌肉勞損，可能與久坐和長時間低頭玩手機有關。平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做多做運動。還可以選擇活血止痛片等中成藥口服治療。
2021-01-03 09:18:17 我要投訴
肩膀酸痛感覺使不上力氣，膝蓋后面的地方彎曲時有疼痛考慮，您這是由于著涼受風引起的肌肉韌帶的損傷，首先需要注意保暖，不要過度疲勞，可以在酸脹不適的部位貼關節(jié)止痛膏治療。
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