吃的多還餓的快湊字數(shù)湊字數(shù)湊字數(shù)湊字數(shù)

男 | 16歲 2020-12-28 20:28:47 1人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述：青春期餓的快，是正發(fā)育嗎？要長高嗎？剛吃完飯，過了兩小時又餓了。吃什么東西長高？吃飯吃的多就能長高嗎？我175，146斤正常嗎？

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2020-12-28 20:34:46 我要投訴

青春期餓得快，那考慮是代謝比較快，有可能在長身體的。平時要加強營養(yǎng)，多吃些瘦肉，雞蛋牛肉，羊肉，蔬菜水果，多喝點骨頭湯。然后積極體育鍛煉，保證睡眠，還會長高的。

2020-12-28 22:55 ask93666343rv 追問

熬夜會影響長高嗎？

2020-12-28 22:56醫(yī)生回答：

嗯，熬夜是會影響的最好11點之前必須睡覺。

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