揉肚子飯后多長(zhǎng)時(shí)間
保密 | 0個(gè)月 2020-12-28 09:57:38
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健康咨詢描述： 揉肚子飯后多長(zhǎng)時(shí)間
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎
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2020-12-28 10:28:08 我要投訴
飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于消化，但是只可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如散步或者是打太極拳，而且時(shí)間也應(yīng)該選擇在飯后半小時(shí)左右，那么。如果吃飯以后半小時(shí)左右揉肚子的話，那么對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)效果也是比較好的
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