消除膝關(guān)節(jié)積液可以注意休息,避免受涼勞累和劇烈運(yùn)動,少爬樓爬山,用坐便器坐高板凳,口服非甾體類止痛藥物比如布洛芬緩釋膠囊,也可以口服邁之靈,外用非甾體類止痛軟膏或者貼膏,鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿等,都是有利于恢復(fù)的。
膝關(guān)節(jié)積液如果不多的話可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)積液的吸收一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動如果積液過多的話就需要抽出來了。
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