從13歲開始頻繁手淫，

      你好，如果從年少時(shí)就開始手淫，那么這種不良的生活習(xí)慣有可能會(huì)使身體發(fā)育受到一定的影響。手淫會(huì)導(dǎo)致性功能出現(xiàn)障礙，比如說陽痿早泄會(huì)使前列腺受到一定影響，會(huì)有一定程度的前列腺炎，還會(huì)使骨骼發(fā)育受到一定的限制。

      這種情況不良習(xí)慣有一定影響的，需要戒除有好處的，平常注意避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的

      你好：頻繁手淫不利于身心健康，也不利于青少年身體生長(zhǎng)發(fā)育的。根據(jù)你描述的情況，可能與你缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等有關(guān)系的。可以去醫(yī)院做個(gè)健康體檢的。平時(shí)生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，食物多樣化，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，戒掉手淫，戒煙酒，努力學(xué)習(xí)工作提高自己的素質(zhì)和能力，健康快樂生活。
      以上是對(duì)“從13歲開始頻繁手淫，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！