胳膊，腿疼，沒受外傷

      你這個(gè)部位有疼痛原因有很多呀，比如說局部的勞累勞損，再加上可能跟風(fēng)濕啊，痛風(fēng)有關(guān)系，這個(gè)你就得去醫(yī)院做面診，然后做相關(guān)的檢查，才能夠明確了，建議你還是去醫(yī)院，疼痛科就診看一下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，大約有幾個(gè)月的時(shí)間，老感覺腿和胳膊疼痛，但不是很疼，有時(shí)候感覺肌肉的跳動(dòng)，腿部的彩超及腰椎的檢查沒有異常，這種情況不好做出明確判斷，可能與鈣的缺乏有一定關(guān)系，可以適當(dāng)補(bǔ)充一下鈣劑，看看效果如何。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不宜熬夜，適度進(jìn)行體育鍛煉，均衡飲食，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖，避免受涼。