當歸泡水喝會不會影響睡眠？

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮與藥物作用和晚上服用當歸泡水對身體造成影響，存在副作用，影響睡眠質量有關，另外也不排除你是由于神經(jīng)衰弱，睡眠質量下降，或者是其他的器質性病變造成影響，單純從這種情況很難界定原因！
      指導意見：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結果對癥服藥，不建議晚上喝其他飲品，導致睡眠質量下降，平時可以調整睡眠質量，避免熬夜情況的出現(xiàn)，睡前泡個熱水澡，聽聽輕音樂，在寬松和諧的環(huán)境下入睡，白天盡量不要睡得過多，適當?shù)倪M行體育活動，避免過于勞累，另外注意不要受到負面情緒的刺激，多想事物積極開心的一面都有助于狀態(tài)的改善

      病情分析：
      當歸具有補血活血順氣的效果，正常情況下用當歸泡水喝，不會出現(xiàn)明顯的失眠。你再吃精神科的藥物，喝了當歸水后失眠，有可能是藥物的相互作用。
      指導意見：
      精神科藥物在服用期間要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激食物，避免濃茶咖啡。你用當歸泡茶喝之后就開始失眠，以后最好晚上不要喝當歸水。晚上不喝當歸水，調整一段時間，看睡眠很可能會有好轉。

      病情分析：
      當歸泡水喝有溫通經(jīng)脈、活血止痛的功效。當歸能擴張外周血管，降低血管阻力，增加循環(huán)血液量等。當歸能補血活血，還可調經(jīng)止痛，當歸對緩解女性便秘也有效果。當歸具有很好的補血活血作用，能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成，具有很好的抗貧血作用。當歸中含有的某些物質有很好的清除身體之中的自由基，具有美容養(yǎng)顏的功效。
      指導意見：
      以上介紹了當歸泡水喝的功效和好處，但是也不適合長期當歸泡水喝的，不然的話容易引起肝火過旺，還有可能會導致出血性疾病，你所出現(xiàn)的失眠的情況也有可能跟這有關系，所以建議你最好不要長期飲用當歸泡水。
      以上是對“當歸泡水喝會不會影響睡眠？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！