健康咨詢描述: 9月從國內(nèi)到國外上學(xué),10月份月經(jīng)沒有來11月末月經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)來了顏色呈褐色,很少,持續(xù)4/5天之后量多了起來持續(xù)5/6天左右走了也就是本月大概9號結(jié)束的。然而19號的時候又來了一些但量很少靠護墊可以解決。來姨媽時乳頭微痛想問下如何解決是否嚴重并且英國疫情嚴重?zé)o法去醫(yī)院就診
你好,根據(jù)你描述的情況。平時月經(jīng)規(guī)律。近三個月月經(jīng)不調(diào)。引起月經(jīng)失調(diào)的因素很多。情緒緊張節(jié)食減肥。生活作息不規(guī)律也可以引起月經(jīng)失調(diào)。9月份從國內(nèi)到國外上學(xué)??紤]是由于改變環(huán)境。情緒等引起的月經(jīng)不調(diào)。如果有性生活史的話。建議買早早孕試紙自測,19號開始出血量減少,可以口服止血藥物。
你這種情況偶爾月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)也不必過于緊張,平時應(yīng)注意休息,避免勞累,注意飲食調(diào)理,少食涼硬辛辣等刺激性食物,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食,同時應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。
如果月經(jīng)量比較少的話,一般可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒的,不吃生冷,辛辣,刺激,油膩的東西,多吃水果蔬菜,多喝水,定時進餐,不要暴飲暴食,可以少吃多餐的。
以上是對“近三個月月經(jīng)不調(diào)量少持續(xù)久”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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