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如何預(yù)防心源性猝死

保密 | 0個月 2020-12-22 14:34:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何預(yù)防心源性猝死

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病，心功能不全，對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友：85591
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2020-12-22 14:36:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      1、睡眠充足：平時生活要有規(guī)律，不要熬夜工作；2、飲食清淡：以清淡飲食為主，做到飲食規(guī)律，避免暴飲暴食；3、規(guī)律運動：每周至少運動三至五次，每次最好30分鐘以上，有利于、增強心肺功能

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