健康咨詢描述: 6年級染上手淫初三有了早泄?fàn)顩r,感覺陰莖有點(diǎn)短現(xiàn)在不到一分鐘了,還有救嗎
由于你的青春期還沒有過,現(xiàn)在徹底戒掉手淫的壞習(xí)慣,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,保持充足的睡眠,調(diào)理好飲食,陰莖還有很大的發(fā)育空間,性功能也會逐漸有所提升,如果現(xiàn)在不戒掉的話,只能變得越來越差
你好,平時(shí)可以多吃一些牛羊肉、狗肉、韭菜、枸杞、牡蠣等,可以補(bǔ)腎壯陽,增強(qiáng)男性的性能力,早泄問題一般是龜頭過于敏感,可以在房事前使用泊艾延時(shí)噴劑,可以改善男性早泄,平時(shí)也要多鍛煉,多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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