健康咨詢描述: 我很不愛護(hù)視力熬夜玩手機(jī)玩電腦在被子里玩可是我就是不近視,我家里沒有戴眼鏡的人我現(xiàn)在視力好像降低了遠(yuǎn)處的字看不清怎么能夠快速近視?
你好,你的這個(gè)想法本身就是錯(cuò)的。都是想保護(hù)眼睛,你卻想讓自己變成近視。想要自己快速變成近視的話,可以在昏暗的光線中看書寫字,長(zhǎng)期玩手機(jī)和電子產(chǎn)品,讓眼睛過于疲勞。
近視眼是遺傳和環(huán)境引起的,遺傳起決定性作用,長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼看近處東西容易引起近視發(fā)生發(fā)展。近視眼不可逆,容易引起一系列并發(fā)癥,預(yù)防近視發(fā)生發(fā)展是防止眼睛出現(xiàn)并發(fā)癥的關(guān)鍵,不能近視眼
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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