腳崴一年了，現(xiàn)在走路多了還疼，而且怕冷。
健康咨詢描述： 腳崴了一年了，去年崴了沒(méi)拍片，說(shuō)是腳踝錯(cuò)位了，給復(fù)位了，后來(lái)也沒(méi)去檢查，但這一年也沒(méi)好利索，走路多了就會(huì)疼，用勁不當(dāng)會(huì)疼的厲害，但一會(huì)就好，再就是冬天怕冷，另一只腳啥感覺(jué)沒(méi)有，崴的腳就感覺(jué)冷，而且有時(shí)候感覺(jué)冒涼氣，想問(wèn)一下這種情況怎么辦？
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扭傷以后應(yīng)該立即停止活動(dòng)，迅速冷敷，然后正規(guī)醫(yī)院拍片檢查，不要去一些小門診，胡亂弄，不存在脫位的情況，因此復(fù)的什么位呢？有可能是單純的軟組織韌帶損傷，出現(xiàn)這種情況以后必須減少活動(dòng)，注意休息，繼續(xù)走路，沒(méi)有積極治療，很容易留下長(zhǎng)期疼痛的后遺癥，現(xiàn)在已經(jīng)這么長(zhǎng)時(shí)間了，也沒(méi)有什么很特效的方法了，只能建議患者減少活動(dòng)量，注意休息，熱敷疼痛部位，休息的時(shí)候?qū)⑾轮m當(dāng)墊高，可以配合口服舒筋活血膠囊，外用活血止痛膏進(jìn)行癥狀的改善。
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