腳后跟里面有骨刺然后激光打掉了
健康咨詢描述： 幾年前走路時(shí)間久了。累到了腳后跟就疼去醫(yī)院檢查然后激光打掉了但是現(xiàn)在走路時(shí)間久了累到了依然疼有什么解決辦法嗎
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去醫(yī)院拍片復(fù)查，如果是無(wú)菌性的炎癥，疼痛嚴(yán)重可以注射封閉針，不要過(guò)多走路，避免著涼，適當(dāng)熱敷，按摩理療，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
你說(shuō)的情況，目前考慮可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的足跟長(zhǎng)骨刺，
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)穿舒適透氣的鞋子，不要穿過(guò)緊的鞋子，去醫(yī)院康復(fù)科就診一下，做理療治療，促進(jìn)炎癥吸收，指導(dǎo)功能訓(xùn)練，提高足踝穩(wěn)定性。
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