晚上總是要上一次夜尿，想不起夜

      如果晚上只是起一次夜這種情況也屬于正?，F(xiàn)象，應(yīng)該沒有什么問題，平時在睡覺前可以控制飲水量，不要喝水喝的太多，而且平時一定要注意保暖，不要受涼，盡量不要喝冷飲，如果癥狀始終存在或次數(shù)的增加，建議可以去醫(yī)院檢查一下尿常規(guī)。
      

      晚上起夜一次不算病，想晚上不起夜可以自行調(diào)整，比如晚上少喝水，睡得遲一點，這些習(xí)慣的改變都會影響尿液的排泄，或者吃些中藥調(diào)理調(diào)理，也有可能改善晚上起夜的習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述晚上起一次夜尿不算不正常，有的人習(xí)慣這樣后可能到時間點就有反射。
      指導(dǎo)意見：
      建議晚上睡前不要喝太多水，晚上喝太多水有可能引起夜尿多，睡前避免玩手機游戲等造成情緒太興奮也容易引起晚上睡不好。
      
      以上是對“晚上總是要上一次夜尿，想不起夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！