人流后月經(jīng)量少怎么辦？

健康咨詢描述： 19歲，第一次懷孕，人流后四個月了，因為月份較大原本該是藥流清宮，但是因為醫(yī)院時間緊迫沒來得及給我吃藥直接清宮，醫(yī)院也沒有給我開短效避孕藥補佳樂等藥物，只有益母草著一種藥。第一次月經(jīng)是術后兩個月才來的，一個月只用了兩張護墊，經(jīng)期兩天。之后的兩個月我服用了補佳樂，一個月總共三張衛(wèi)生巾，經(jīng)期一天，彩超查過經(jīng)期第二天子宮內(nèi)膜只有5mm。每個月月經(jīng)都沒有痛經(jīng)現(xiàn)象，平時也沒有腹痛，人流以前我每個月月經(jīng)都是血崩，痛經(jīng)很嚴重，一小時一換衛(wèi)生巾。
請問我這種情況怎么樣才能恢復到以前的樣子？這種情況會不會是損傷了子宮內(nèi)膜基底層？基底層損傷了是不是沒有任何藥物能夠把內(nèi)膜補上去了？