根據(jù)你的描述,青少年近視矯正可以通過戴眼鏡或者做一些功能訓(xùn)練,建議就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院眼科面診檢查,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行矯正治療,平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,不要長時(shí)間看書,看手機(jī),用眼45分鐘,注意休息10分鐘,做眼保健操,飲食方面多吃一些富含維生素a的食物,每天保持一小時(shí)以上戶外活動(dòng)。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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