阿膠是具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其功效有:1、具有補(bǔ)血滋陰的功效,對(duì)于女性來說平時(shí)多吃一些阿膠是可以改善貧血的癥狀,而且也是能夠治療月經(jīng)病的。2、可以美容養(yǎng)顏,延緩衰老。3、還能夠起到安神助眠的作用?;颊咂綍r(shí)可以多吃一些阿膠,但是也要適量,不能吃過多,避免適得其反。
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