二型糖尿病首先要調(diào)整飲食,限制高脂高熱量食物,多吃青菜等含熱量少,含纖維素多的食物,適當(dāng)運動,肥胖者要適當(dāng)控制體重。如果通過飲食和生活方式調(diào)整,血糖仍然控制不好,可以應(yīng)用降糖藥物治療,常用口服降糖藥物如二甲雙胍,阿卡波糖,格列美脲等藥。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用如果口服降糖藥控制不好,可以應(yīng)用胰島素治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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